近期,一桩涉及演员杜旭东的直播带货事件引发广泛关注。记者 李昊 摄 12月2日,2023“威特杯”海南东方“村BA”篮球超级联赛第八个比赛日,上荣村67:60险胜部道村。
麦片里加3个鸡蛋,不熬粥不煮饭,简单营养不长胖,做一次吃7天 要做一次可以吃7天的简单营养麦片,可以按照以下步骤进行准备: 材料: - 麦片:适量 - 鸡蛋:3个 - 牛奶或水:适量 - 水果或坚果:根据个人口味选择添加 步骤: 1. 将3个鸡蛋打入碗中,打散搅拌均匀。 2. 在一个大的容器中倒入适量的麦片(根据个人需求添加)。 3. 在麦片上面倒入牛奶或水,使麦片浸泡。 4. 将打散的鸡蛋倒入麦片中,搅拌均匀。 5. 将容器盖好,放入冰箱冷藏一整夜。 6. 第二天早上,取出麦片,根据个人口味选择添加水果或坚果。 7. 将剩下的麦片分装到7个密封容器中,每天早上取出一个即可食用。 这样做的麦片营养丰富,将鸡蛋加入其中也增加了蛋白质的摄入,而不需要熬粥或煮饭。同时,根据个人口味,可以选择添加水果或坚果来增加口感和营养价值。这样的做法可以提前准备好一周的早餐,方便快捷,并且不会导致长胖。吕洋 中国现代国际关系研究院拉丁美洲研究所助理研究员,博士 11月19日,在阿根廷大选第二轮投票中,有“阿根廷特朗普”之称的极右翼候选人米莱,成功当选下届总统,并将于12月10日就职,任期四年。收到商品后,李某在面包的包装内放入虫子并拍照,将所拍图片和视频发给商家客服,以商品有质量问题为由索赔20000元。
5.Linda and Mary like going to_____(聚会)? parties”市住建局局长何安国表示。 “十四冬”的脚步越来越近,全国各代表团冰雪健儿的备战也从未停歇。